CrossFit Chesapeake, VA - Olympic Weightlifting Gym, Personal Training, Strength and Conditioning: Monthly Archives for November 2009

WOD Mon. 11-30-09

Weekend WOD

WOD Fri. 11-27-09

WOD Thur. 11-26-09

WOD Wed. 11-25-09

WOD Tues. 11-24-09

WOD Mon. 11-23-09

Weekend WOD

WOD Fri. 11-20-09

WOD Thurs. 11-19-09

WOD Wed. 11-18-09

WOD Tues 11-17-09

WOD Mon 11-16-09

Weekend WOD

WOD Fri. 11-13-09

WOD Thurs. 11-12-09

WOD Wed. 11-11-09

WOD Tues. 11-10-09

WOD Mon. 11-9-09

Weekend WOD

WOD Fri. 11-06-09

WOD Thurs. 11-5-09

WOD Wed. 11-4-09

WOD Tues. 11-3-09

WOD Mon. 11-2-09